2025年9月– date –

現代社会ではストレスや不規則な生活により、自律神経の乱れを感じている方が増えています。そんな中、注目を集めているのが「サウナ」の持つ健康効果です。特に自律神経のバランスを整える効果については、科学的にも次々と新たな発見がなされています。 ...