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一流アスリートが実践!パフォーマンス向上のためのサウナ活用術
スポーツ選手のパフォーマンス向上に、実は「サウナ」が重要な役割を果たしていることをご存知でしょうか?近年、世界中のトップアスリートたちがトレーニングの一環としてサウナを積極的に取り入れ、驚くべき結果を出しています。東京オリンピックの金メ...
2025年8月1日
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