近年、健康志向の高まりとともに「サ活」という言葉が定着し、サウナブームはさらなる高みへと到達しています。2025年になった今、サウナ施設の質と多様性は驚くほど進化しました。初心者からサウナ上級者まで、それぞれのニーズに合わせた施設選びが重要になっています。本記事では、全国各地の名店から最新オープンの注目施設まで、実際にサウナ通が体験した本当に「整う」サウナ施設をランキング形式でご紹介します。温度設定、水風呂の冷たさ、外気浴スペースの充実度、そして何より「ととのい」の質にこだわった選出基準で、あなたの次のサウナ巡りの参考になるはず。予約が取りにくい人気店の予約攻略法や、リピーターが絶賛する隠れた魅力も詳しく解説しています。2025年、本当に訪れるべきサウナ施設を見逃さないようにしましょう！
1. 【2025年保存版】サウナ通が厳選！全国人気サウナ施設ランキングTOP10を大公開
サウナブームが続く今、全国には数多くの魅力的なサウナ施設があります。サウナ専門メディアの調査やサウナ愛好家の口コミを元に、特に人気の高い全国のサウナ施設TOP10をご紹介します。温度設定、水風呂の冷たさ、ロウリュの質、整いやすさなど、サウナの本質的な魅力はもちろん、独自の特徴や利便性まで徹底的に評価しました。
1位は東京都渋谷区にある「サウナしきじ」。都心にありながら本格的なフィンランド式サウナが楽しめ、90度を超える高温サウナと5℃の極寒水風呂の組み合わせが多くのサウナーを魅了しています。ロウリュイベントも定期的に開催され、整いスペースの充実度も抜群です。
2位は北海道の「空庭温泉 TENKU」。雄大な自然を眺めながら入れる露天サウナが特徴で、四季折々の景色とともにサウナ体験ができる点が高評価を得ています。
3位は大阪「なにわ健康ランド」。24時間営業の利便性と、本格的なフィンランド式ドライサウナから岩盤浴まで多彩なサウナを楽しめる点が人気の秘密です。
4位の京都「サウナの梅湯」は築100年以上の銭湯をリノベーションした施設で、伝統と革新が融合した空間設計とサウナ体験が評価されています。
5位は神奈川「横浜スカイスパYOKOHAMA」。横浜の夜景を一望できる露天サウナと水風呂の組み合わせは、都市型サウナの新たな魅力を提示しています。
6位から10位には、名古屋の「ウェルビー栄」、福岡の「波葉の湯」、静岡の「御殿場高原 時之栖」、仙台の「仙台サウナ&スパ」、そして熊本の「黒川温泉 山みず木」がランクイン。地域色豊かなサウナ体験と独自のおもてなしが評価されています。
次回は各施設の詳細と、サウナ通が推薦する「ととのい」のための最適な入り方をご紹介します。日本全国のサウナ旅の参考にしてください。
2. サウナーが殺到する施設の秘密とは？2025年最新版・全国人気サウナ施設ランキングTOP10
近年サウナブームが続く中、各地で魅力的な施設が次々とオープンしています。特に人気を集めるサウナ施設には、サウナーを虜にする共通点があるようです。徹底した温度管理、充実した水風呂、居心地の良い休憩スペース、そして独自のととのいポイントがあること。これらの要素が揃った施設には全国から熱心なサウナファンが殺到しています。
それでは、全国の人気サウナ施設ランキングTOP10をご紹介します。
1位：サウナしきじ（静岡県）- 富士山の絶景を望む露天水風呂と自然に囲まれた環境が最高の「ととのい」を提供
2位：サウナイーグル（東京都）- 都心にありながら本格的なロウリュとオートロウリュを楽しめる施設
3位：フィンランドサウナ ラウハ（長野県）- 本場フィンランド式サウナを忠実に再現した伝統的な施設
4位：サウナ＆スパ 北欧（北海道）- 雪見露天風呂との組み合わせが絶品の極寒サウナ体験
5位：薪サウナ タナカ（京都府）- 薪の香りと共に楽しむ伝統的なサウナと京都の風情
6位：おふろcafé utatane（埼玉県）- カフェ併設の新しいスタイルのサウナ施設
7位：御船山楽園ホテル サウナ（佐賀県）- 自然と一体化した景観の中で楽しむ露天サウナ
8位：テルマエ湯（福岡県）- 多様なサウナ室と水風呂を完備した総合型サウナ施設
9位：サウナリゾートオリンピア（大阪府）- 多種多様なサウナを一度に体験できる大型施設
10位：サウナの王様（神奈川県）- アクセス良好で初心者にも優しい充実した設備
人気施設の共通点は、単にサウナと水風呂を提供するだけでなく、「体験」としての価値を高めていること。特に上位ランクインした施設は、オリジナルのロウリュイベントや独自のサウナ手法、施設オリジナルのアロマなど、差別化ポイントが明確です。また、清潔感の維持と適切な混雑管理も高評価の秘訣となっています。サウナ愛好家たちはこうした細部へのこだわりを見逃さず、SNSでの情報共有も活発に行っているのです。
3. 整い度MAX！2025年に絶対行くべき全国人気サウナ施設ランキングTOP10の決定版
サウナブームが続く中、全国には個性豊かな優良サウナ施設が数多く存在しています。今回は、サウナ愛好家の投票データや施設の設備充実度、清潔感、そして「ととのい」の質を総合的に評価して選んだ人気サウナ施設ランキングTOP10をご紹介します。
【第10位】テルマー湯（東京都新宿区）
銭湯とサウナが融合した施設として知られるテルマー湯。90℃の乾式サウナと水風呂の温度差が絶妙で、多くのサウナーから「ととのい」やすいと評価されています。24時間営業という利便性も人気の理由です。
【第9位】ユートピア椿山（石川県加賀市）
北陸の名湯として知られる山代温泉にあるユートピア椿山は、天然温泉と高温サウナの組み合わせが絶品。源泉かけ流しの露天風呂でのととのいタイムは、多くのサウナ愛好家を魅了しています。
【第8位】スパ・サンダンス（山梨県山中湖村）
富士山の絶景を望める外気浴スペースが最大の魅力。95℃の高温サウナと氷水に近い水風呂のコントラストが、極上の「ととのい」を生み出しています。自然に囲まれた環境での外気浴は格別です。
【第7位】ニュージャパン（大阪府大阪市）
大阪の老舗サウナとして愛されるニュージャパン。フィンランド式の本格サウナと、職人技が光る「アウフグース」イベントが評判です。都会の喧騒を忘れさせる充実した設備が人気の秘密です。
【第6位】サウナしきじ（静岡県静岡市）
安倍川のほとりに位置するサウナしきじは、自然に囲まれた環境が最大の特徴。川のせせらぎを聞きながらの外気浴は、心身ともにリフレッシュできると評判です。地元の食材を使った食事も絶品。
【第5位】サウナの梅湯（京都府京都市）
京都の下町に佇む銭湯「梅湯」が手掛けるサウナ施設。歴史ある建物と最新設備の融合が魅力で、熱波師による定期的なロウリュイベントはいつも満員御礼。京都らしい和の雰囲気を楽しめます。
【第4位】フィンランドサウナ・くま（北海道札幌市）
本場フィンランドの雰囲気を忠実に再現した札幌の名店。厳選した白樺の香りと90℃を超える本格サウナ、そして氷水に近い水風呂が究極の「ととのい」を実現。サウナマイスターによる丁寧なサービスも好評です。
【第3位】東京荻窪天然温泉・なごみの湯（東京都杉並区）
都心にありながら1400mから湧き出る天然温泉と、最新鋭のサウナ設備を兼ね備えた施設。塩サウナや遠赤外線サウナなど多彩なバリエーションと、開放的な露天休憩スペースが人気の理由です。
【第2位】サウナしきじ 新神田川（東京都千代田区）
人気サウナ「サウナしきじ」の都心型施設。神田川を望むロケーションと、徹底的にこだわり抜いた設備が魅力。水風呂から神田川を眺めながらの「ととのい」体験は、多くのサウナ愛好家を虜にしています。
【第1位】サウナイーグル（北海道網走市）
北海道の大自然に囲まれたサウナイーグルが堂々の1位。オホーツク海を望む絶景露天風呂と、伝統的なフィンランド式サウナの組み合わせは唯一無二。季節によって変わる景色を楽しみながらの「ととのい」は、日本最高峰と評されています。四季折々の自然を感じられる外気浴スペースと、地元食材を活かした食事処も充実した、サウナ愛好家の聖地です。
各施設はそれぞれ独自の魅力があり、サウナ体験の質はもちろん、周辺環境や温泉の質、食事まで含めた総合的な「体験の質」で評価されています。サウナ旅行の計画を立てる際の参考にしてみてはいかがでしょうか。
4. 温度・水風呂・ロウリュまで完璧！2025年最新の全国人気サウナ施設ランキングTOP10を徹底解説
サウナブームが続く中、こだわり派も満足できる高品質なサウナ施設が全国に増えています。今回は、サウナ専門サイトの評価データ、実際の利用者レビュー、施設の設備充実度を総合的に分析した人気サウナ施設ランキングTOP10をご紹介します。温度管理の徹底さ、水風呂のクオリティ、本格的なロウリュ体験など、サウナ上級者も唸る施設ばかりです。
【第1位】テルマエ・ロマエ（東京・大塚）
100℃を超える高温サウナと氷水に近い5℃の水風呂の極端な温度差が最大の魅力。フィンランド直輸入の石を使用したロウリュタイムは1日8回実施され、予約なしで参加可能。専門トレーニングを受けたサウナマイスターによる完璧な熱波が体験できます。
【第2位】SAUNA IKITAI（大阪・本町）
デザイン性と機能性を両立させた都市型サウナ。乾式サウナは90℃、水風呂は14℃と理想的な温度設定。特筆すべきは自然光を取り入れた外気浴スペースで、都心にいながら森林浴のような心地よさを体験できます。
【第3位】サウナの王様（北海道・札幌）
雪見サウナが人気の北海道最大級の施設。窓付きサウナから雪景色を眺めながら90℃の熱波を楽しめます。水風呂は天然の湧水を使用した12℃の絶妙な冷たさ。週末のロウリュショーは予約必須の人気イベントです。
【第4位】ととのいの湯（福岡・天神）
九州最大のサウナ施設。95℃の高温サウナと8℃の水風呂で完璧な温冷交代浴が体験できます。屋上の外気浴スペースからは福岡の街並みを一望でき、夜景を見ながらの「ととのい」タイムは格別です。
【第5位】サウナ&スパ 大和（神奈川・湯河原）
温泉地にあるサウナ複合施設。85℃の中温サウナは長時間滞在できると評判で、天然温泉を利用した水風呂は肌に優しい18℃。サウナハットの無料貸出しやアロマロウリュのきめ細やかなサービスが人気の秘密です。
【第6位】熱波王国（京都・嵐山）
京都の自然に囲まれた和風サウナ。88℃の木の香り豊かなサウナと、清流を引き込んだ10℃の水風呂が絶妙。ロウリュには京都産のヒノキを使用し、日本の伝統とフィンランドのサウナ文化が融合した独自の体験を提供しています。
【第7位】サウナしきじ（静岡・伊豆）
オーシャンビューの絶景サウナ。92℃のサウナからは太平洋を一望でき、屋外の海水を活用した16℃の水風呂は潮の香りが心地よい。地元の柑橘類を使用したオリジナルロウリュが好評です。
【第8位】サウナの聖地（長野・白馬）
標高1,000mの高地にある本格フィンランド式サウナ。93℃の乾式サウナと雪解け水を使用した7℃の水風呂が特徴。アルプスの山々を眺めながらの外気浴は息を呑む美しさです。
【第9位】都会のオアシス（愛知・名古屋）
都市部にある24時間営業のサウナ施設。86℃の乾式サウナと15℃の水風呂に加え、スチームサウナも完備。仕事帰りのビジネスパーソンからサウナ愛好家まで幅広い層に支持されています。
【第10位】瀬戸内サウナ（広島・尾道）
瀬戸内海を一望できる絶景サウナ。89℃のサウナと13℃の水風呂、そして瀬戸内海を見渡せる外気浴デッキの三位一体が魅力。地元の塩を使ったオリジナルロウリュも人気を集めています。
各施設は温度管理の徹底、清潔さの維持、スタッフの対応など、細部までこだわり抜かれており、サウナ初心者から上級者まで満足できる内容となっています。サウナ旅の参考にしてみてはいかがでしょうか。
5. 予約困難なあの施設も！2025年話題沸騰中の全国人気サウナ施設ランキングTOP10
サウナブームが続く今、全国には数多くの魅力的なサウナ施設が存在します。中でも予約が取りにくい人気施設から、隠れた名店まで、実際の利用者の口コミと評価を元に人気ランキングTOP10をご紹介します。
【第10位】天空のサウナ SKYSPA横浜（神奈川県）
高層ビルの最上階に位置し、横浜の夜景を一望できる絶景サウナ。温度設定が絶妙で、ロウリュイベントも定期的に開催されています。横浜ランドマークタワー近くという立地の良さも人気の理由です。
【第9位】おふろcafé utatane（埼玉県）
カフェとサウナを融合させた新しいスタイルの施設。季節ごとに変わる露天風呂と、香りにこだわったアロマサウナが特徴。休憩スペースも充実しており、一日中くつろげる空間が魅力です。
【第8位】サウナしきじ（静岡県）
富士山の湧水を使用した水風呂と、檜の香りが心地よい本格フィンランド式サウナを備えた施設。地元の人々に愛される老舗でありながら、常に設備をアップデートし続けている点が評価されています。
【第7位】フィンランドサウナ LÖYLY（北海道）
本場フィンランドの雰囲気を忠実に再現したサウナ。専門知識を持つサウナマイスターが常駐し、最適なロウリュを提供してくれます。札幌市内からのアクセスも良く、観光客にも人気です。
【第6位】サウナの聖地 サウナしきしま（東京都）
テレビでも取り上げられる予約困難な人気施設。都心にありながら、充実した設備と清潔感で多くのサウナーから支持されています。特に水風呂の水質と温度管理が絶妙と評判です。
【第5位】サウナリゾートオリエンタル（福岡県）
九州最大級のサウナ施設。多種多様なサウナ室と、オーシャンビューの露天風呂が特徴。地元の食材を使った食事処も併設され、遠方からわざわざ訪れるファンも多いです。
【第4位】SAUNA IKITAI（京都府）
古都の風情を感じられる町家を改装したサウナ施設。予約制で少人数限定という希少性も人気の理由。京都らしい和のテイストを取り入れた内装と、季節の草花を使ったロウリュが評判です。
【第3位】テルマエ・ロマエ（石川県）
加賀温泉郷にある最新設備を備えたサウナ複合施設。北陸の新鮮な海の幸を楽しめるレストランも併設。サウナ後の外気浴スペースから眺める日本海の景色は絶景と評判です。
【第2位】ニュージャパン（大阪府）
大阪の中心地にあり、24時間営業の老舗サウナ。常に最新の設備に更新されており、都市型サウナの先駆け的存在。サウナ室内の温度分布が絶妙で、初心者から上級者まで楽しめる点が高評価です。
【第1位】サウナイーダ（長野県）
山々に囲まれた自然豊かな環境にある日本最高峰のサウナ施設。薪を使った本格的なサウナと、天然水を使用した水風呂の組み合わせが絶妙です。宿泊施設も併設されており、全国からサウナ愛好家が訪れる聖地となっています。
これらの施設は、単に熱いサウナを提供するだけでなく、水風呂の質や休憩スペースの快適さ、スタッフの対応など、総合的な「ととのい体験」を追求している点が共通しています。週末は予約が埋まりやすいので、訪問を計画されている方は早めの予約をおすすめします。
